Episode 19: Season 3- SEASON # 3 with Cindy Levesque talking about The Wellness Movement (Part 2)- Regional Wellness Consultant

 

Cindy Levesque (first repeat guest!) has now taken a new role as Regional Wellness Consultant with the Wellness Branch in the Department of Social Development. There are 8 consultants across the province: North West, Western Valley, Capital, Restigouche, Chaleur/Acadian Peninsula, Miramichi-Kent, South East and Fundy (which is Cindy!). As part of the regional team, she works directly with her community partners to help create environments in communities, schools and workplaces where everyone has more access to healthy choices- essentially the wellness consultants work to support and help their communities to create a culture of wellness.

Cindy has a Bachelor’s of Science in Kinesiology and then did a Masters in Science in Exercise and Sport Sciences. Her background is focused more on physical activity but her passion is around what makes people “well”.

She worked with Physical Literacy for 3 years (and we interviewed her in our first episode!).

There are 4 different ways that the wellness consultants work to support community initiatives:

  1. Supporting wellness networks and their regional initiatives. Wellness networks are groups of engaged citizens working together to promote healthy, active lifestyles for their friends, family and neighbors. They take on some of the priorities that exist within the community action plan. They provide opportunities for gatherings and activities etc. They could include teachers, wellness enthusiasts, really anyone in the community. They can work together to promote, share and collaborate on health promotion and activities in their region. You too can be a part of the wellness network in you area, just contact your regional wellness consultant or the co-chairs of the wellness regional network and they can help connect you.
  2. Collaboration and Partnerships to build community capacity. They take on some priorities in the regional action plans that may or may not being looked at by the wellness networks. Usually the wellness branch focuses on 4 priority areas- Tobacco Free living, Physical Activity, Healthy eating and Food Security and Mental Fitness. They also focus on promoting healthy aging and working with municipalities and provincial seniors organizations to help make communities more “age friendly”.
  3. They support wellness branch initiatives. They have 4 wellness grants, or support by consulting groups and partnerships on certain projects. They also connect people with partners to make sure all the pieces are present to make a good grant application or project. They promote wellness week! Oct 1-7 every year!
  4. They act as a resource person or connector to certain things. They promote tools and partnerships to help connect people with what they need.

 

Some things that Cindy has worked on over the past 9 months in supporting the Fundy wellness celebrations, they had a breaking bread event for an opportunity for community conversation, they helped host the NB Plays gold sessions with Michelle DeCourcey and the Everybody Eats discussions with Laura Reinsborough. They had a food security event on August 8th on the results from Everybody Eats and what people can do with things. Their focus in Fundy is now focused on youth/teens, and are hosting a Teen Wellness Video Awards ceremony, asking the teens to submit What is Wellness to You videos.

Maybe Cindy will even have a snapchat filter made for the teens!

There are different activities happening in each region so check out the page of the region that you’re in on the NB wellness page, and if you’re doing something neat in your community, reach out to your regional consultant and they can help promote it.

You can connect with your local regional wellness consultant by Googling it, or asking Siri, but the best way is through the regional wellness pages.

Cindy’s top 3: (changed from the first interview because Cindy has grown as a person)

Favourite place in NB: Grand Manan Island

Favourite food: Fajitas because her sister made her some for lunch

Favourite activity: Golf! Specifically, the long course below ground golf

Links

http://www.wellnessnb.ca/ -really everything that Cindy talked about was on this

Cindy Levesque (notre première invitée régulière!) occupe maintenant un poste de conseillère régionale en mieux-être à la Direction du mieux-être du ministère du Développement social. Il y a huit conseillers dans la province : Nord-Ouest, Vallée de l’Ouest, Capitale, Restigouche, Chaleur/Péninsule, Miramichi-Kent, Sud-Est et Fundy (où se trouve Cindy!). En tant que membre de l’équipe régionale, Cindy travaille directement avec ses partenaires communautaires pour aider à créer, dans les communautés, les écoles et les lieux de travail, des milieux où tout le monde a plus facilement accès aux choix santé. Les conseillers en mieux-être travaillent essentiellement pour appuyer et aider leurs communautés à créer une culture de mieux-être.

Cindy est titulaire d’un baccalauréat ès sciences en kinésiologie et d’une maîtrise en sciences de l’exercice et du sport. Ses antécédents sont surtout dans le domaine de l’activité physique, mais sa passion gravite autour de tout ce qui contribue au bien-être des gens.

Elle a travaillé dans le domaine du savoir-faire physique pendant trois ans (et nous l’avons interviewée lors de notre premier épisode!).

Les conseillers en mieux-être s’y prennent de quatre façons pour appuyer les initiatives communautaires :

  1. Ils appuient les réseaux de mieux-être et leurs initiatives régionales. Les réseaux de mieux-être sont des groupes de citoyens engagés qui travaillent ensemble pour promouvoir les modes de vie sains et actifs pour leurs amis, familles et voisins. Ils se chargent de certaines des priorités du plan d’action communautaire. Ils organisent des rassemblements, des activités, etc. Leurs membres peuvent être des enseignants, des passionnés du mieux-être ou tout autre membre de la communauté. Ils travaillent ensemble pour promouvoir, diffuser et organiser des activités de promotion de la santé dans leur région. Vous pouvez faire partie du réseau de mieux-être de votre région : il suffit de communiquer avec votre conseiller régional en mieux-être ou les coprésidents de votre réseau de mieux-être régional, qui vous mettront en contact avec les bonnes personnes.
  2. Les conseillers en mieux-être aident à renforcer la capacité communautaire par la collaboration et les partenariats. Ils se chargent de certaines priorités du plan d’action régional que les réseaux de mieux-être pourraient ou non assumer. La Direction du mieux-être se concentre habituellement sur quatre piliers : la vie sans tabac, l’activité physique, la saine alimentation et la santé psychologique. Les conseillers contribuent aussi à promouvoir le vieillissement en santé et travaillent avec les municipalités et les regroupements provinciaux de personnes âgées pour créer des milieux « amis des aînés ».
  3. Les conseillers en mieux-être appuient les initiatives de la Direction du mieux-être. Ils offrent quatre programmes de subvention en mieux-être. Ils participent à des groupes consultatifs et à des partenariats sur divers projets. Ils mettent les gens en contact avec les partenaires pour assurer que tous les éléments nécessaires sont présents pour une bonne demande de financement ou un bon projet. Ils font aussi la promotion de la Semaine du mieux-être, du 1er au 7 octobre, chaque année!
  4. Enfin, les conseillers en mieux-être sont des personnes-ressources ou des agents de liaison. Ils font la promotion d’outils et de partenariats pour aider les gens à trouver ce dont ils ont besoin.

Parmi les initiatives auxquelles Cindy a travaillé au cours des neuf derniers mois pour appuyer les célébrations du mieux-être dans la région de Fundy, mentionnons une activité casse-croûte pour lancer une conversation communautaire ainsi que l’organisation de séances de formation Jouez NB Or avec Michelle DeCourcey et de discussions Tout le monde mange avec Laura Reinsborough. Le réseau a organisé une rencontre sur la sécurité alimentaire le 8 août pour présenter les résultats de l’initiative Tout le monde mange et explorer les prochaines étapes. Dans la région de Fundy, on met présentement l’accent sur les adolescents et on organise une remise de prix jeunesse où les jeunes sont invités à soumettre des vidéos illustrant ce que le mieux-être représente pour eux.

Cindy décidera peut-être de créer un filtre Snapchat pour les ados!

Chaque région organise différentes activités, alors consultez la page de votre région sur le site web Mieux-être NB. Aussi, si vous faites des choses géniales dans votre communauté, parlez-en à votre conseiller régional pour qu’il vous aide à les promouvoir.

Pour trouver le conseiller de votre région, vous pouvez faire une recherche sur Google, ou poser la question à Siri, mais la meilleure façon, c’est de consulter les pages régionales du site du Mouvement du mieux-être.

Les Top 3 de Cindy (Ils ont changé depuis sa première entrevue parce que Cindy a grandi depuis!)

Endroit préféré au Nouveau-Brunswick : l’île Grand Manan

Aliment préféré : les fajitas, parce que sa sœur lui en a préparé pour le dîner

Activité préférée : le golf!